قال تعالي :" مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الْكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ "

• 
  كم شدتني كثيرا هذه الاية / التي يصف فيها الله سبحانه و تعالي نفوس المؤمنين به في
  
  قدرتهم علي تحديد هدفهم بدون شوائب و يتحكمون في مشاعر فرحهم او رحمتهم او شدتهم
  
  ، و هذا بالطبع يحتاج منهم علي التبصر للموقف و الشخص الذي يتعاملون معه بالرحمة او
  
  الشدة ، و يحتاج منهم ان يكون عندهم القدرة علي تحليل الموقف و حجمه و تبصرهم
  
  بمشاعرهم الاصيلة تجاه الموقف و و الشخص ، و ايضا كيف يمكنهم ان يوجهوا مشاعرهم و
  
  يدربوها للتوجه الصحيح ، و بالطبع قد يجدوا من الاعاقات في ذلك و لكنهم يتغلبون عليها ، و
  
  كيف يستطيعون في تحكمهم في مشاعرهم و سلوكهم التحمل و التعامل مع ضغوط حولهم و
  
  في نفسهم ........قوة الايمان تجعلهم في قدرة علي اكتساب مهارات تنبيه الذهن , و صفاء الذهن و التحكم فيه  (mindfullness ).
  
  اللهم ارحمنا و الهمنا قوة العقل و قوة التعامل مع مشاعرنا . و تقبل اعمالنا علي الخير .