كل ما تريده من معلومات عن الطب النفسي و الصحة النفسية , العلاقات و المهارات الاجتماعية ،الاضطرابات و الامراض النفسية ، الاستشارة العلمية لحل المشاكل النفسية و مشاكل العلاقات في الاسرة ، تعلم مهارات الوالدية و التعامل النفسي مع المراهقين. د/ احمد البحيري - استشاري أول الطب النفسي
السبت، 27 أكتوبر 2012
الأربعاء، 24 أكتوبر 2012
النهضة الادارية مطلوبة لتنهض مصر
النهضة
الادارية مطلوبة لتنهض مصر : نري من المديرين في الاعمال الحكومية بدلا من ان يهتم
بانتظام العمل و زيادة دافعية الموظفين لديه و تحفيزهم علي الابداع في العمل ،
بدلا من ان يقابل اقتراحاتهم و طموحاتهم في تطوير العمل بالنقاش والوصول لحلول
افضل و عمل ارقي .........نجد انه يري السيطرة عليهم و علي خطرهم الداهم ( من حماس
و افكار و عمل من وجهه نظره ) علي منصبه ، بتظبيطهم في امور تافهة تحمل في شكلها
الوظيفة و لكن لا تحمل روح العمل مثل اهتمامه بالحضور و الانصراف ووقته بدلا من
الانتاج و التعامل المهني .
احد اكبر مشاكلنا الاهتمام بالمظهر دون الجوهر ......و الصحيح هو الاهتمام بكلاهما و لكن في ترتيب الجوهر اولا ثم المظهر ......
احد اكبر مشاكلنا الاهتمام بالمظهر دون الجوهر ......و الصحيح هو الاهتمام بكلاهما و لكن في ترتيب الجوهر اولا ثم المظهر ......
النهضة
الادارية مطلوبة لتنهض مصر / لا يمكن في القرن الواحد و العشرين لازلنا ندير
المؤسسات الحكومية باسلوب هرمي في الادارة .........(مع العلم ان حتي النظام
الهرمي الموروث من القرن الماضي او من ايام محمد علي او الاحتلال الانجليزي ، تم
تشويهه و اصبه الهرم مترهل و به اورام ادارية ليس لها علاقة بالادارة و لا علمها
اصلا ) .......علينا الاخذ بالاساليب الجديدة للادارة و ترك نظام السركي و دفاتر
111 و غيرها من الاساليب الفانية .
النهضة
الادارية المطلوبة لتنهض مصر / السوس الاساسي في المشاكل الادارية هو المحسوبية و
الرشوة و اختيار غير ذي الخبرة ................مهما استعنا بخطط و نظم ادارية
جديدة ، لابد من القضاء علي السوس .
النهضة
الادارية المطلوبة لتنهض مصر / لا يمكن التعامل في الوقت الحالي مع نفس قوانين
الموظفين العاملين بالدولة او قانون المناقصات و المزايدات و غيرها الخاصة
بالحكومة و التعامل معها ..........لابد من مراجعة هذه القوانين مع ما يناسب العصر
الحالي و النهضة التي نحلم بها .......انها قوانين معوقة لاي نهضة او حركة للامام
.
النهضة
الادارية المطلوبة لتنهض مصر / كلمة هيكلة ، من كتر استخدامها ، بدون وضع بديل او
مقترح حقيقي للهيكل ...............يذكرني فقط بالعمل الهيكلي !! الوهمي يعني .
النهضة
الادارية مطلوبة لتنهض مصر : طول ما في فرق في التواصل و التعاون بين ديوان
الوزارة و المديريات التابعة ، و في فرق في التعريفات الوظيفية للفريق المهني
الواحد من علاج او تعليم او امن داخلي او خارجي ، و عدم مساواة بين العاملين في
نفس الخدمات الصحية و الاجتماعية و الاحترام الوظيفي ، من اول المتطوع الصحي
للاستشاري الطبي و من اول المجند للفريق .......طول ما في الفروق دي ، لن نحصل علي
عمل و روح عمل حقيقية للتقدم المأمول .
النهضة
الادارية مطلوبة لتنهض مصر : في ظل القوانين و اللوائح الحالية يوجد معوقات كثيرة
في تنفيذ الاساليب الادارية الحديثة ، و لا يمكن الاكتفاء بالقيل بالنجاح الاداري
مع التعامل مع لوائح و قوانين معوقة ، و لكن المطلوب لوائح و قوانين حكومية تسهل
النجاح الاداري بالعمل الطبيعي و ليس الطرق البهلوانية .
النهضة
الادارية مطلوبة لتنهض مصر / عندما كانت مصر محدودة و مركزة في محافظة القاهرة .
حيث كانوا يسمون القاهرة مصر . كان يمكن لاليات الادارة في التعليم و الصحة و
القضاء ان تنجح في خدمة المواطنين / مع امتداد و نمو المحافظات لتكون بمثابة دول (
حيث وصل العديد من المحافظات لعدد سكان يوازي عدد من سكان دول مجاورة ) ،،،،،،، لا
يمكن ان تظل عدد الجامعات الحكومية مثلما كانت في الستينات و بنفس التوزيع
الجغرافي... نفس اليات القضاء و النيابة
العامة دون التوسع في انواع اخري من القضاء العرفي و غيره ، و التعليم الاساسي في
مباني في حيز عمراني ضيق دون اي اعتبارات للانشطة الحياتية الحقيقية ، تبني مركزية
علاجية لا تنشر الخدمات العلاجية المتخصصة و عدم ارتباطها بالشئون الاجتماعية
......... اعتقد ان ادارة مصر في الاربعينات و الخمسينات غير مصر في القرن 21
.........علينا مراجعة هذه الامور بجدية .
الحل الحقيقي للصحة و تطوير خدماتها في مصر ، ان يقبل
الجميع من اعلي رأس الي اقل رأس بالعلاج في مصر ، و يكون علاجه حسب جهة سكنه او
عمله او مكان اصابته ..............عندها لن يألوا اصحاب القرار و السيادة في
الميزانية جهدا ، الا بتوفير نظام صحي و تدريب و خدمي طبي جيد عبر كل مصر ،
لينقذوا و يعالجوا انفسهم و عائلاتهم . لكن طول ما هم بيتعالجوا في الخارج علي نفقة
الدولة و سايبين العلاج في مصر للفقرا و محدودي الدخل ........سيظل الامر كما هو
من تدهور ..........
من بنات افكاري
عندما يتكلم
احد بقول مبني للمجهول و لا يعطيك اسم و لا اسباب ، فتشكك و راجع وفكر في الكلام
مرة ثانية ،حتي لو وجدته مقنعا او وجدت له هوي في نفسك
................و لا تنسي ان تفكر في القول السابق ايضا لنفس الاسباب .
اذا لم تتوفر
المعلومات الكافية في قضية ما ، فرأيك في معظمه ظنون ............و لذلك علينا ان
نجد الاعذار لاراء الاخرين و اراءنا ........و نحترمها.
ما هو الفرق
بين الشجاعة و الجرأة ، و فعل الاندفاع و التهور :
هل اذا صاحبه الفشل فهو اندفاع و تهور و اذا نجح فهو الشجاعة و الجرأة و المغامرة المحسوبة ؟؟؟؟؟
الاندفاعية هي سلبية الجرأة اي الميل للتصرف بتهور دون حسابات ، و هي الافتقار للتفكير في العمل و هي عدم التركيز المستمر علي الهدف اثناء الفعل السريع ، و اخيرا فالمندفع يسعي للاثارة اكثر ما يسعي لتحقيق قيمة او هدف ، فهو يريد الشعور بالاثارة اكثر مما يريد العمل و المثابرة و الانجاز .
هل اذا صاحبه الفشل فهو اندفاع و تهور و اذا نجح فهو الشجاعة و الجرأة و المغامرة المحسوبة ؟؟؟؟؟
الاندفاعية هي سلبية الجرأة اي الميل للتصرف بتهور دون حسابات ، و هي الافتقار للتفكير في العمل و هي عدم التركيز المستمر علي الهدف اثناء الفعل السريع ، و اخيرا فالمندفع يسعي للاثارة اكثر ما يسعي لتحقيق قيمة او هدف ، فهو يريد الشعور بالاثارة اكثر مما يريد العمل و المثابرة و الانجاز .
الله يخرب بيت
الجهل ...........بيخلي الواحد يشوف النتيجة سبب و العكس ......
لم اقلق و لم
اتألم من امتحانات و خبرات ، اكثر مما علمتني و اختبرتني ...........مدرسة الحياة .
الاصدقاء يهدون
، اختبار للذكاء .........يعني احنا ناقصين نكد و شعور بالخيبة ، ما فيش اختبار
للصبر و القناعة او اختبار مقياس الكذب و الفهلوة ..........يعني عايزين حاجة ننجح
فيها و ترفع روحنا المعنوية .
"حذار من هذا الفخ النفسي ": عندما يتقرب وضع احدهم مع
احد العظماء او صاحب منصب ، يتقمص شخصيته و اراءه و يشعر انه هو نفسه
.......المشكله انه ربما كان قريبا و لكن ليس له السلطة و لا القدرة و المواهب و
لا حتي النفع ........و لكنه يظن انه مثله و يعبر عنه و عن رؤيته ...........الفخ
الاكبر يحدث ليس مع العظماء من البشر و لكن عند تدين احدهم و تقربه لله ......يظن
انه هو الدين النفسه او مبعوث العناية الالهية ..........." حذار من هذا الفخ
النفسي و علينا باصلاح حالنا و تقوي الله و البعد عن الغرور لاي سبب حتي لو كان
التدين و علم الدين ".
معني الكرامة و الشرف ، تختلف من انسان لاخر و من
شعوب لاخري ، هي التي تدفع لاعمال مثل القتل و الحرب و الانتقام و التحدي للاخر و
التضحية بالمال و النفس .
ربما كان الشرف عند البعض هو الحفاظ علي العذرية او المال
او المنصب او امانة القول و الاخلاص في العمل .
ربما كانت كرامته في عمل اعمال القضاء فيمن ظلمه او قتل
اهله - الثأر
ربما كانت كرامته و شرفه في اخلاصه لقيمه قدر الواقع و
تحدياته ،
و استمرار فرص الواقع لتنفيذ قيمه عن طريقه او عن طريق
اجيال بعده .
رغم ان في السفر 7 فوائد و ان في الهجرة تحقيق للمال
و العلم و شعور بالانسانية ............و لكني ابكي وطن ينزف خيرة ابناءه و لا
يوفر اسباب نجاحهم .
اول مرة افهم ان ضيق ذات اليد و لا حاجة الي جانب
ضيق ذات العقل
لن احزن علي قرار اتخذته بعد تقييم و تفكير و ظهر
انه خطأ، و لكني لن اصر عليه و لن يصبني الكبر لابرر الاستمرار فيه .
الثلاثاء، 23 أكتوبر 2012
جولة في دماغ مراهق /
مراهق ......نعم مراهق ....لسه ماما بتقولي انت مراهق علشان بقولها عايز اسافر الصيف ده انجلترا مع اصحابي / بتقولي انت لسه عيل 14 سنة و بتلعب بالبلاي استيشن و كمان عايز تسافر علشان تضيع .
نفسي اعرف انا مراهق و لا عيل .
ماما مش فاهمة اني كبرت و هي كمان مش بتعجبني في حاجات ، بس عمري ما بقولها عليها . هي ليه تتدخل في حياتي . فاكرة انها حتوجهني و خلاص . هي عارفة اني مش حعمل حاجة غلط مش علشانها و لكن علشان انا مش عايز ااذي نفسي . افهمها ازاي بس .
دايما خايفة علي اصاحب بنات و اضيع في المذاكرة او ادمن مخدرات و اضيع في الحياة ، حتي الكرة بقت تقول لي تعطيل وقت . ايه فايدة اني اكون شاطر في الدراسة و بس . هو انا مش انسان و من حقي يكون لي شوية خبرات تانية / اكون الخبرات دي ازاي و هي خايفة علي كده .
ما فيش ثقة خالص / ساعات بحس انها مش واثقة فيا بس ، لكن كمان مش واثقة انها ربتني و لا اني اقدر اختار .
حيحصل ايه لو سافرت مع اصحابي الصيف ده . اكيد حسافر و مصمم اسافر لازم اعرف و افهم و اكون مع صحاب و اكون خبرة ...مراهق بس انا المستقبل و متمسك بالنجاح .
الأحد، 21 أكتوبر 2012
الشخصية الحدية ( البينية ) :
وقفت
السيدة الثلاثينية في ركن الحجرة ، تدمع ، بها كثير من الاحباط و لكنه اقل كثيرا
مما عانته سابقا في نوبات اكتئاب سابقة . انها تراجع ما حدث لها و ما مرت به من
مشاعر ، بالتأكيد هي في وضع افضل . كلما تذكرت ما مرت به زاد احباطها . و لكنها
الان تتعامل افضل مع احباطها و غضبها . و هي الان افضل في التعامل مع صورتها و
هويتها و اهدافها . رغم ان مر عليها وقت لا بأس به من المعاناة و العلاج الا ان
العلاج النفسي الاخير المسمي بالحواري افادها كثيرا . و لكن لازالت تشعر بغصه كلما
تذكرت كيف كانت في بداية فترة المراهقة لديها مشاعر غير حقيقية للالم و الحب ،
كانت تري نفسها و كأنها تمثل او كأن الامر ليس حقيقيا . اهدافها متلخبطة ، لم تكون
ابدا صديقات او تكون جزء من شلة ، متقلبة و قلابة ، ترتبط بسهولة مع زميلاتها و
تعطي كل اسرارها و عطاءها و لكنها لا تكمل صداقة ، لانها تنفر سريعا من صديقاتها
اللاتي ربما يكن في بداية مرحلة اولي من بدء الصداقة بينما هي مرت بكل مراحل
الصداقة من التألف للدفء في التعامل الي البرود و النفور !!!!.
حتي حب المراهقة الساذج من بعيد ، لم تري نفسها
فيه مع احدهم و لكنها كانت تحب الكثير . رغم انها لم تكن جريئة و لم تسمح لها
الاسرة في بداية المراهقة بحرية العلاقات الا انها كانت مع كل حب متوهم تغير من
شكلها بل انها تتذكر ان وزنها و طموحها الدراسي يتغير حسب الحبيب . فمرة تفقد
وزنها و تري نفسها مع ارتباطها سيدة اعمال و مرة اخري تري تزيد في الوزن و تري
نفسها ام . لم تستطع ان تري اهداف او هدف واضح. مشكلتها مع الوزن ايضا تراوحت بين
السمنة و النحافة حتي تدهور الامر لتورطها في مشكلة التقيؤ بعد الاكل مما سبب لها
اضطراب شهية عصبي و مشاكل في اسنانها و صحتهاالعامة .
نظرت
مرة اخري من الشباك للتذكر اول زواج لها و كيف كانت مندفعة في علاقتها مع هذا
الرجل ، اندفاعا لا يمكن الا ان يوصف بالطيش ، جارهم الشاب المستهتر لم يقبل عليها
ابدا و لكنها هي من اختارته و شعرت بمشاعرها الشديدة تجاهه و كانت تدلله بل انها
عرضت الزواج منه و لم يمر 3 شهور علي هذا الزواج نفرت منه و هربت لاهلها مرة اخري
للطلاق نظرا لعيوبه الاصيلة. رجعت لبيت اهلها في اكتئاب شديد . تكرر ارتباطها بحب
طائش مع اكثر من زوج . العائلة كانت توفر لها الزواج و تمنع مشاكل اخري من ان تظهر
من انجاب لطفل في ظل ابنه مندفعة . بالتأكيد
تورطت في استخدام المهدئات و بعض الخمور لتقليل الشعور بالاحباط في كل موقف هي
تعرف جيدا من المسئول عنه .
في كل
مرة كان الاحباط و الفشل في العلاقة و التوتر و الرفض من جانبها ، احباطها
يصاحبه عادة تعودت عليها منذ المراهقة و
مشاعر الاحباط الاولي ، انها تؤذي جسمها بالدبوس و لا تهديء الا بشعور بعض الالم و
الدم من جرحها و دموع الاحباط التي تصاحبه. هذه المرة حاولت الانتحار و ذلك بعد
مناقشة و لوم من امها اندفعت و اخذت ادوية لعلاج والدها .
لم يكن
امام الاهل الا الاستعانة بالعلاج النفسي لمعرفة ما ذا يحدث ، هل هذا قلة ادب ام
فشل في التربية ، و ماذا عليهم ان يفعلوا ......اضطراب الشخصية الحدية (البينية )
من الاضطرابات التي تبدأ من سن المراهقة من قبل حتي تكون الشخصية و تستمر و فيه من
التبدل المزاجي و نوبات الاكتئاب الذي يجب ان يعالج بالدواء / و لكن العلاج
الاساسي بالعلاج النفسي السلوكي الحواري ، و معه تعالج المريضة من اضطراب الشهية العصبي و سؤ استخدام
العقاقير المصاحب له ( القصة من وحي
الاعراض الطبية و خبرة الطبيب و ليس لها اي علاقة بأي مريضة و ان تشابهت الاعراض
لتشابه اعراض المرض في كل المرضي ).
الأربعاء، 10 أكتوبر 2012
المراهقة المتأخرة
المراهقة المتأخرة هي كلمة مجازية لما يمر به الانسان من خبرات من سن 45 الي 60 / و كما اتفقنا ان المراهقة هي ارهاق فكري و نفسي في تقييم القيم و الثوابت حولنا و تحدث بصورة طبيعية في سن 12الي 18 كمرجل و مصنع لتكوين الشخصية و الاتجاهات / فان المراهقة الثانية في السن الكبير هي جني حصاد و تقييم لما اداه الانسان في حياته مما يدفعه الي قرارات مطمئنه و راضية عن حياته او مندفعة يعوض بها ما فاته او يظهر فيها امتعاضه و ثورته علي ما فعله او اامن به . و لكنها لا يلحقها تغير كبير في الشخصية كما يحدث في المراهقة الاولي ، و لكن تتبعا تغيرات في وجهات او خبرات / و هي تشبه المراهقة في الرهق المصاحب لها مع اختيار القرارات و الاندفاعيية و العند في اوقات اخري .
الثلاثاء، 9 أكتوبر 2012
للحجز و الاستشارة مع د/ احمد البحيري - استشاري الطب النفسي
الاعزاء
ساتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله
في الفترة من
...
الثلاثاء 16 الي الخميس 18 اكتوبر 2012
للحجز بالعيادة
01224126363
24508919
د/ احمد البحيري
استشاري الطب النفسي
56
شارع رمسيس - متفرع من بطرس غالي - روكسي - مصر الجديدة - القاهرة
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)