للاستشارات النفسية عبر الانترنت for on line counselling

For online help and counseling, you can contact Dr.ahmed albehairy, psychiatry consultant,  through "shezlong".....press the following link to reach it  

  للتواصل للمساعدة و العلاج عبر الانترنت اون لاين ......يمكن الحجز لجلسات مع الطبيب من خلال موقع شيزلونج .....للوصول الي صفحة د احمد البحيري استشاري الطب النفسي اضفط علي اللينك التالي 

.....https://shezlong.com/therapist/details/drelbehairy

للحجز والاستشارة بالعيادة

الاعزاء

سـأتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله

في الفترة من
السبت 18 نوفمبر  الي الخميس 23 نوفمبر 2017

المواعيد من 3ظهرا الي 10 مساء

للحجز بالعيادة
01224126363
24508919

د / احمد البحيري
استشاري الطب النفسي
زميل الجمعية الامريكية للطب النفسي 
عضو الجمعية الاوروبية للطب النفسي

56 شارع رمسيس - متقاطع مع شارع بطرس غالي
روكسي - مصر الجديدة - القاهرة

للحجز و الاستشارة بعيادة د احمد البحيري - استشاري الطب النفسي

الاعزاء

سـأتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله

في الفترة من
السبت 14 اكتوبر الي الخميس 19 اكتوبر 2017

المواعيد من 3ظهرا الي 10 مساء
للحجز بالعيادة

01224126363
24508919

د / احمد البحيري
استشاري الطب النفسي

56 شارع رمسيس - متقاطع مع شارع بطرس غالي
روكسي - مصر الجديدة - القاهرة

عيون الناس

عن المثلية الجنسية

في الولايات المتحدة الامريكية في الفترة من 2010 الي 2015 تطور التعامل مع المثليين للقبول بدون تمييز لهم في الوظائف الي القبول بزواجهم و حدثت الامور السابقة في مجملها بحركات ضغط اجتماعي و سياسي و صدرت القرارات من المحكمة العليا و الرئيس الامريكي لهذه المكتسبات للمثليين في امريكا .
هذا حدث في امريكا و لم يحدث و غير ملزم لدول العالم الاخري بمختلف دياناتها و ثقافتها .
-
و رأيي الطبي ( ليس الاخلاقي او الديني)  في المثلية الجنسية هو انها اضطراب نفسي عكس ما تحمله الكتب الحالية في الطب النفسي .....و هذا ما قد يعرضني للنقد من زملاء لي  او حتي جمعيات طبية متخصصة ......!!!!!!!!!.......علي اي حال ......
الانسان له نمط جسماني شكلي و نمط وراثي ليؤدي دوره في الحياه ، اذا خالف التكوين النفسي للنمطين المخلوق بهما فيكون هناك اضطراب نفسي يحتاج لمساعدة ............اما عن البحث عن انماط خيالية و المطالبة بحقوقنا فيها سنجد  فيما بعد من يطلب الزواج بالحيوانات او الاطفال او بالسادية ( و هذا اضطراب حيود اختيار جنسي ) كما فعل المثليين .........اي عائق للنمط الذي يؤدي "فسيولوجية الانسان" ..........فهو اضطراب لابد من النظر له كمرض يحتاج مساعدة حتي اذا لم يتم اثبات اسبابه الباثولوجية او الوراثية حاليا  ..........و الامر ليس دائما في  في المألوف فقط / لان حتي لو كان الانسان هيرمافروديت ( يتزوج نفسه مثل بعض الكائنات ) كان  سيكون هناك نمطان طبيعيان  للتزاوج "مألوف" في الاختلاف و غير مألوف في المثلية و لكن هذا غير طبيعة فسيولوجية الانسان .

-ببساطة يشمل الجنس كل من الهوية الجنسية و هي الشعور بالذات من الناحية الجنسية ، والرغبة الجنسية من زيادة او نقصان ، و " الاختيار الجنسي " للممارسة ( ذكر او انثي او طفل او حتي حيوان ) ، والأداء الجنسي من انتصاب او قذف سريع او الام اثناء الجنس ........
الامر المرتبط  في المثلية الجنسية هو "الاختيار الجنسي "
هو مثلا ذكر لانثي ام انه ذكر لذكر ؟؟؟......
..
 تقييم  "الطبيعي" منغير الطبيعي في الانسان  الذي يمكن ان يحكمنا عند اللخبطة في معالم القيم !!!!!!!!
او معالم الطبيعة النفسية ، ،،،،،، هو تعريف الامور" بطبيعتها الفسيولوجية " السلسة ........فالجنس وظيفته الانجاب فسيولوجيا و تكوين الاسر و تريية الابناء اجتماعيا و لا يمكن ان يتم ذلك الا بالاختيار الجنسي المخالف و ليس عن طريق المثلية ........،
و اذا قبلنا الاختيار الجنسي " المثلي " كأمر طبيعي .......
فالسؤال هنا لماذا لا نقبل باقي انواع ... "الحيود الجنسي و الاختيارات الجنسية" .؟؟؟؟؟؟؟؟.........مثل الجنس مع الاطفال او الحيوانات او السادية كنوع من انواع الجنس المقبول !!!!!!!!!!!!!!! ....

اعتبار المثلية او الشذوذ من الاطار الطبيعي يمنع بحث الظاهرة كاضطراب نفسي .......و هذه ضريبة اتخاذ قرار سياسي في ظاهرة فيها تغير او اضطراب سلوكي .

للحجز و الاستشارة

الاعزاء

سـأتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله

في الفترة من

السبت 19 اغسطس الي الخميس 24 اغسطس 2017

المواعيد من 2 ظهرا الي 10 مساء

للحجز بالعيادة

01224126363

24508919

د / احمد البحيري

استشاري الطب النفسي

56 شارع رمسيس - متقاطع مع شارع بطرس غالي

روكسي - مصر الجديدة - القاهرة

العلاج النفسي أونلاين

https://shezlong.com/therapist/details/drelbehairy
 د. أحمد البحيري

استشاري الطب النفسي في مصر و السعودية من 2007 / المدير الاسبق لمستشفي الصحة النفسية بالعباسية /  عضو الجمعية المصرية للطب النفسي / عضو الجمعية الاوروبية للطب النفسي / زميل الجمعية الامريكية للطب النفسي .

 العلاج النفسي أونلاين، 
الآن يمكنك التواصل بكل سرية وخصوصية. 


https://shezlong.com/therapist/details/drelbehairy

للحجز والاستشارة

الاعزاء

ساتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله

في الفترة من

السبت 15 يوليو الي الخميس 20 يوليو 2017

مواعيد من 2 ظهرا الي 10 مساء

للحجز بالعيادة
01224126363
24508919

د/ احمد البحيري
استشاري الطب النفسي

56شارع رمسيس - متفرع من بطرس غالي -
روكسي - مصر الجديدة - القاهرة

الادارة هدفها ادارة الفنين لمنتج او خدمات افضل

فأذا رأيت ان الهدف من العمل هو الادارة ، و القيمة الاكبر للاداريين دون الفني الاصلي الذي يقوم بالعمل

او وجدت ان الترقي في العمل هو ترقي اداري و ليس فني

اعرف ان كله تمثيل في تمثيل و لا في عمل و لا شغل و لا حاجة .

" اسمها ادارة اعمال .........لذلك يجب اولا ان تكون هناك اعمال لادارتها" ....

- لا تحزن اذا لم يقدر احد اخلاصك ، لانه مثل الصيام لا يقيمه او يؤجره الا الله

في الاصل ....الاختلاف في العقيدة و فهم ان الاخر كفر بعقيدتك هو مجرد اختيار مختلف و ليس كراهية ...الكراهية تبدا عند تعمد الحكم علي الاخر و تقييد اختياره و ايذاءه و لو بكلمه .....لن نخترع التعايش و لن نخترع الحقوق المتساوية للبشر و المواطنين ....لن نخترع السلام و المحبة ....لن نخترع مقاصد الاديان و لن نتنازل عنها لمجرد غباء و حمق ....

لم اجد مشاعر فاشلة و تقود لفشل المجتمعات الا الكبر و تبادله بين الافراد .............و كذلك تبادل الشفقة بينهم .........بين النرجسية و بين كلمة ياعيني منتهي السطحية و الفشل و قاع المجتمعات المصطنعة .

علم اولادك التعايش بواقعية و تفهم ما يتميزون به و ما ينقصهم في حياتهم او شخصيتهم .......لا توعد ابناءك بهدية لنجاحهم بأكثر مما تستطيع ان تقدمه لهم ، الافضل ان يشتركوا في اختيار هداياهم عند نجاحهم في حدود امكانياتك الواقعية .........عند نجاحهم عليك ان تقدم هديتك لهم ، كل هذا يعزز مفاهيم العمل و النجاح و بذل الجهد و الاهداف في حدود الواقع .

طال عمرك و بارك الله في صحتك ، نخاف من سن العجز و الشيخوخة ، لنا حق في خوف من الامراض المزمنة ،و الضعف بعد القوة و النسيان و الزهايمر بعد الذاكرة الحديدية ، نخاف من اختلاف مواقف الاخرين عند ضعفنا ......العجز و الكهولة و الشيخوخة ما هي الا جزء من مراحل حياتنا قد نصل اليها بالعمر ، او لا نصل ، و قد نصل اليها بصحة او بضعف علينا تقبلها و الاستعداد لها نفسيا ( بعطاءنا للاخرين و اشغال الذاكرة و حل المشاكل و القراءة و متابعة الاحداث اليومية لنحافظ علي حيويتنا ) ،و جسمانيا ( بالمحافظة علي النسب العلاجية في امراض السكر و الضغط و الدهون و غيرها من الامراض المزمنة و ممارسة الرياضة )و اجتماعيا ( بعطاء بناء العلاقات الاجتماعية و بذل الوقت للاهل و المجتمع ككل لايجاد قيم تساند الشيخوخة و اليات مالية و اجتماعية تحمي الضعفاء من كبار السن كواجب مجتمعي اولا و رد للجميل ثانيا ) ..........و علينا ان نتذكر ان من عافانا و رحمنا صغارا حيكملها علينا بالرحمة و الستر في شيخوختنا ........طال عمرك و بارك الله في صحتك.

القيم هي نكهة كل عمل ، و هي العطر المتبقي منه لو نساه الزمن .

الهدف النهائي من تعليمك و حصولك علي شهاداتك هو اكتساب القدرة علي الاستمرار في التعليم و اكتساب المهارات بنفسك ..........

لما تحاول تجد حل سريع لمشكلة غويطة
تقول انحدار التعليم سببه مسرحية مدرسة المشاغبين
و انحدار الاغنية و الثقافة سببهم اوكا و اورتيجا 
و انحدار الاخلاق سببه محمد رمضان
ما فيش حاجة اسمها سبب واحد الا في المعادلات من الدرجة الاولي 
و دي بيدوها للاطفال في ابتدائي 
حاول تبحث عن الاسباب الحقيقية والمتشابكة لحل المشكلة 
و اترك سذاجتك و اخطاءك في الاختزال و التعميم 
و اكبر و خش علي معادلات الدرجة التانية و التالتة  و التفاضل و التكامل ......و حلها ........

الحزن و التعامل معه

الشعور بالحزن هو شعور انساني طبيعي يحسه الانسان في حالة فقدانه شيء عزيز عليه .بالطبع كلما زادت قيمة الشيء المفقود و اهميته للشخص كلما زاد الشعور بالحزن . اكبر شعور بالحزن نعرفه كلنا هو الحزن بعد وفاة شخص عزيز و حزننا عليه و شعورنا يتناسب مع حبنا له و اهمية علاقته معنا . لكن الحزن يصاحب فقدان او التغيرات في حياتنا في امور اقل شدة من الوفاة ، فالحزن يكون بعد الانفصال و الطلاق مثلا و في الاصابة بالامراض العضال و فقدان الوظيفة او عدم القدرة علي النجاح في امتحان او الوصول لاحد الاهداف في حياتنا العملية .و قد تشعر السيدات بالحزن بعد الاجهاض و عدم اكتمال الحمل . و هناك الحزن بعد فشل العلاقة العاطفية او بعض  خيبة الامل في صديق او حتي وفاة حيوان اليف نربيه .

الحزن هو دورة من المشاعر الطبيعية و لكنها تختلف من شخص لاخر . فلايوجد شكل مثالي للحزن فكل يحزن حسب سمات شخصيته و قدرته علي التعامل مع الحزن و مواقفه مع المجتمع  و خبراته السابقة و تدينه . فهناك من يشعر بألم الحزن و يكبته في داخله و لكنه يتأثر في عمله او نومه . و هناك من يظهر حزنه خارجيا و يشارك  مشاعر حزنه مع الاخرين . هناك من يعرف ان للحزن وقت و ينتهي و ان الحياة تستمر . 

لاداعي للتسرع للتخلص من الشعور بالحزن فهو مشاعر طبيعية تحتاج للالتئام و هذا يحتاج للوقت الذي كما قلنا يختلف من شخص لاخر . لا داعي لاهمال الحزن و تصنع الانشغال  او القوة لان هذا سيؤجل قدرتك علي مواجهة حزنك . و لا داعي للضغط علي النفس بعدم البكاء او وضع مدد محددة للحزن مثل الاربعين او الذكري السنوية فالامر مختلف من شخص لاخر و عليك ان تفعل ما تشعر به فهذا سيسهل التعافي من حزنك .   البعض يشعر بالتحسن من الحزن بعد اسابيع و الاخرين قد تستمر معهم غصة الحزن عدة سنوات . و متوسط الشعور بالحزن يمتد من يوم الي 6 شهور علي الاكثر  . الاهم في الامر ان الحزن رغم كل شيء لا يفقد الانسان وظائفة  بالاحباط  او  الكأبة ، بل ربما كان في بعض الافراد سبب محفز للعمل و المذاكرة و اثبات الذات مثلا .

الانسان الحزين يمر في مراحل  من التفاعل مع الحزن ، هذه المراحل ربما مرت علي كل الافراد و لكن بسرعات مختلفة لكل مرحلة . في بداية الحزن يمر الانسان بمرحلة الصدمة و يكون لسان حاله " لا يمكن ان يحدث هذا  ". بعد ذلك تكون مرحلة الغضب و لماذا حدث هذا لي او للمفقود ؟؟....و هناك مرحلة التفاوض و هي تكون في كلمات لو حدث و ياريت ان يحدث او كما نري في بعض حالات الحزن من تمني الاصابة بأشياء بدلا مما حدث ......و اخيرا يبدأ الانسان في حزنه للشعور بالحزن و الكأبة لما حدث و يشعر بالعجز و فقدان الامل .....وبعدها مرحلة التقبل للحادثة السبب في الحزن و يتبدل الشعور لتقبل و سلام داخلي ......
الحزن يصاحبه مشاعر لوم النفس و الخوف و الارق و قلة الشهية ووالشعور بالخمول و الغثيان و الصداع .

و اليك بعض النصائح للتعامل مع احزانك :

- عبر عن حزنك فالتعبير عن المشاعر افضل وسيلة لامتصاص و التغلب علي الامها لانها تتحول الي مشاركة و تتحول من مشاعر معنوية لامر مادي ينتهي . و لذلك عرف الناس ذلك و اقاموا الحداد و العزاء في حالة الحزن المصاحب للوفاة مثلا و فيها مشاركات اجتماعية تقلل من عناء الم الحزن وحيدا . مشاركتك مع الاهل لحزنك او الاصدقاء  او طبيبك النفسي يقلل  و يساعد علي التئام الحزن بطريقة سليمة .

- لا تمنع نفسك من الحزن و لا تخاف من حزنك فالحزن  له وقته و سينتهي و من الطبيعي بل من الصحي نفسيا ان تتأثر فأنت بمشاعرك يمكنك ان تتعامل مع الواقع الجديد و تخطط  للمستقبل .

- استمر في روتينك و جدولك اليومي و لا تسمح للحزن ان يسيطر عليك فتتوقف عن عمل او دراسة او رياضة او هواية . كلما كان لك جدول يومي كلما مررت بسلام من تجربة الحزن .

- حافظ علي جدول نومك و لا تهمل في الطعام الصحي و بالطبع لا تتناول اي مهدئات او تكثر من التدخين بسبب الحزن .

- الحزن تجربة انسانية تقبلها كما هي في اطار ثقافتنا و شعورك الدائم يمشيئة الله تهديء  من انفعالاتك .

- عند استمرار حزنك مدة اكثر من 6 شهور لامانع من الاستعانة بالطبيب النفسي لانه في استمراره قد يسبب اعاقة في مشاعرك و تواصلك اليومي مع الاخرين و مع نفسك 


د / احمد البحيري 
استشاري الطب النفسي 
00201224126363

I

الحمد لله الاعتماد .....زميل الجمعية الامريكية للطب النفسي

Somatic Phenomenology in Depression

somatic-phenomenology-in-depression

للحجز و المتابعة بالعيادة

الاعزاء

ساتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله

في الفترة من
السبت 13 مايو الي الخميس 18 مايو 2017

مواعيد من 2 ظهرا الي 10 مساء

للحجز بالعيادة
01224126363
24508919

د/ احمد البحيري
استشاري الطب النفسي

56شارع رمسيس - متفرع من بطرس غالي -
روكسي - مصر الجديدة - القاهرة

mdabeh@hotmail.com

الاعزاء .......للتواصل عبر الانترنت للمساعدة و الدعم النفسي

يمكنكم التواصل للمساعدة و الدعم النفسي "اون لاين"  علي الانترنت من خلال حسابي الاتي علي تطبيق شيزلونج 

مواعيد التواصل 
ايام السبت / / الاربعاء 
من الساعة 9 الي 11مساء بتوقيت القاهرة 

يمكنك الدخول للحجز مباشرة من خلال الرابط الاتي 
https://shezlong.com/doctor/profile/drelbehairy


د احمد البحيري 
استشاري الطب النفسي

الجاثوم

هو شكوي تنتشر في بلاد الخليج و هي مشكلة في النوم و شعور بالاختناق الفجائي ليلا و كأن احدهم يتنفس في وجهك و يصيبك بالتوقف عن التنفس و شلل اثناء النوم او الاستيقاظ من النوم.......و هي علميا احد الاضطرابات المرتبطة بثقافة معينة ......و هي اضطراب مزيج من اضطراب النوم و اضطرابات القلق .....و يتم علاجها بعد تقييمها النفسي اولا .......و التقييم الاكلينيكي لاسبابها لان قديكون لها اسباب نفسية او عضوية ....النفسية في شكل القلق و الهلع و اضطرابات النوم و العضوية في شكل تغيرات كهرباء الدماغ او دورات النوم و لذلك يلزم عمل ابحاث معمل النوم و قياس الغدة الدرقية ايضا .......العلاج يتم دوائيا بعد التشخيص الدقيق .......

د احمد البحيري

 استشاري الطب النفسي 

المرأة العصبية

المرأة لها دور كبير في مجتمعنا و في مقابل هذا الدور تتعرض المرأة و خاصة الام لكثير من الضغوط اليومية في حياتنا العصرية . بجانب ان الام تشارك في العمل و في مصاريف الاسرة و ربما كانت الام الوحيدة العائلة للاسرة فأن تفاصيل التربية للابناء و البنات في السنوات الاخيرة اصبحت في ازدياد  في ظل الانفتاح  علي العالم و من خلال ثورة الاتصالات.فتحتاج الام بالتاكيد لمزيد من الوسائل و المهام و القراءة و الاطلاع و الوقت و المجهود مما يشكل مزيد من الواجبات و الضغوط .
و النتيجة مزيد من العصبية و الغضب و عدم التحكم فكلما زاد الضغط النفسي زاد المجهود للتحكم و مخاوف عدم التحكم في الواجب الملقي علي الام في الاسرة و حتي محاولة تحكمها بجانب الوسائل و طرق التربية العقلانية و النظامية الا انها قد تسبقها مشاعرها للعصبية و الغضب .
للعصبية و الغضب للام في الاسرة اسباب اخري  يمكن علاجها بعد تشخيصها مثل العصبية لاسباب  مواقف احباط في العمل او الاسرة .
العصبية  لا تكون مجرد مشاعر غضب او  اندفاعية و عدم تحكم و لكن قد يصاحبها شعور بالاجهاد و بعض الاعراض الجسمانية مثل  المغص و الصداع و الخفقان و ضيق الصدر و الرعشة و الشعور بالتنميل في الاطراف عند العصبية .
و لكننا نري ايضا ان معظم الاسباب كما قلنا تؤول لاسباب الضغوط و التفاعل معها وعدم  تحملها و هنا يأتي ايضا دور الرعاية النفسية و الطبيب النفسي  و لكن قبل ذلك يمكننا ان نوجه ارشادات هامة للتغلب علي العصبية و غضب الام في الاسرة تقوم بها الام للتغلب علي العصبية او يقدمها الزوج و باقي افراد الاسرة و خاصة الابناء الاكبر سنا او الاقربين لها . فالمساندة الاجتماعية و التحكم في العصبية مازالا اهم الخطوات للتغلب عليهم .
ماذا تفعل الام للتغلب علي  عصبيتها :
عليك ان تتفهمي ان العصبية ليست وسيلة و لاهدف و لكنها ارهاق لك و عليك في اول  الخطوات للتغلب عليها ان تعرفي اننا في غضبنا و عصبيتنا نكرر انفسنا . فكلنا عناصر حياتنا واحدة و يوجد اشياء فيها تعجبنا و اشياء اخري لا تعجبنا .
الان عليك ان تعطي بعض الوقت و انت "هادئة " للتفكير في اسباب عصبيتك هل له علاقة بالاحباط من امر ما او اكتئاب او قلق من شيء او بسبب قله مهارة او عدم قدرةعلي اقناع في التعامل في العمل او الاسرة او لمشاكل في النوم او لارتباطه بتغيرات مزاجية في الدورة الشهرية مثلا .
اذا كان هناك سبب تستطيعين التعامل معه مباشرة مثل مشاكل النوم او فترة تغير المزاج مع الدورة الشهرية او حتي باكتساب مهارة معينة للتعامل فكلها اشياء يمكنك بسهولة حلها و تقليل عصبيتك في رد فعلك .
اما اذاوجدت ان عصبيتك بدون سبب واضح فعليك دراسة الامر اكثر بينك و بين نفسك و استرجاع المواقف المتكررة التي حدثت فيها العصبية . بالطبع ما ستفعليه الان لن يكون اثناء نوبة غضبك و لكن و انت هادئة تماما ، فعليك تذكر المواقف المتكررة للعصبية و ما يحدث قبلها و اثناءها و بعدها و تقترحي حلول بينك و بين نفسك للموقف الماضي .
مثلا  تعصبت نتيجة لخوفك علي احد اولادك لعدم اداؤه المجهود اللازم للامتحان  فعليك ان تضعي حل اخر غير العصبية يكون فيه من التوجيه و التهديد له او الترغيب او المناقشة او حل مشكلته ليؤدي المجهود المطلوب منه ، فالعصبية لن تحل المشكلة بل تزيدها .
حلول العصبية سوف تجديها بتأملك لكل مشكلة ووضع سيناريو ناجح حين تكرارها للتعامل معها دون عصبية بالطبع هناك اقتراحات كثيرة لذلك فعند العصبية يمكن مثلا الابتعاد و اخذ نفس عميق ووقت مستقطع لتقلبل حدة الغضب و اتخاذ القرار او الرد المناسب في الكلام بعد ذلك . يمكنك ان تفهمي ان التعبير عن احباطك او غضبك يمكنك التعبير عنه بطريقة هادئة مع الزوج  او الصديقة . اوقات الراحة و الاسترخاء او الرياضة او الهواية  الاسبوعية  تجعلك اكثر قدرة علي الفصل بين مشاعرك و المواقف التي تزيد عصبيتك . المجهود المستمر و الاحتراق في العمل او خدمة الاسرة  لان يفيدك و لن يفيد العمل  و الاسرة عليك ان تحددي اوقات للراحة و ليس فقط للنوم و لكن لانشطة تحبينها .  تجنبي الكلمات الناقدة للاولاد او الزملاء في العمل او الزوج لانها تسبب عندهم نوع من العند في الاستجابة لك و لطلباتك و يزيد ذلك ضغوطك اليومية.  لازال كما قلت الصداقة بين الزوجين  أو ان يكون لك صديقات في مساندة لك مما يسمح لك ذلك بالفضفضة و روح المرح  و تقليل الشعور  بالضغوط و ايجاد و سيلة اخري بدلا من التعبير بالعصبية .
ماذا علي الزوج و الابناء الكبار او الصديقات و الاقربين للتعامل و مساندة الام لتجنب العصبية ؟
لابد من تفهم ان المراة العصبية او النكدية لن يقف تاثيرها علي نفسها فستمتد علي كل تعاملات الاسرة
و علي الزوج بالاخص تفهم ان علاقة تفاهم و صداقة تحميهواسرته و ابناؤه . الاحترام و الابتسامة و اعطاء الوقت في الازمات هو ما يقال عنه الاحتواء من الزوج للزوجه . الاحتواء يهضم كل عصبية .
العصبية لا تعامل بالعصبية و لكن لابد من الحفاظ علي حوار يومي جلسة لشرب الشاي و الدردشة بين الازواج بغرض فقط الحوار المفتوح و هي تحمي  من اي اختلاف اوتعصب لانها ستكون دائما بديل للمواجهة في اوقات العصبية .
لابد للزوج او الاقربين ان يتفهموا ان العصبية من الام او الزوجة هي مجرد عصبية لسبب و ليس لانها تهينهم و بالتالي لابد من البعد عن اهانتها . فمن المؤكد ان صفات اتهامية  للزوجة  بسبب عصبيتها انها مندفعة او نرجسية او متحكمة او نكدية سيزيد الامر سؤا .  و الافضل ان نظهر تفهمنا لوجهة النظر حتي لو لم ننفذ المطلوب لاختلافنا . و نؤجل المناقشة فيه في وقته كما قلنا في وقت نختاره للنقاش الهاديء.علي الزوج ان يفكر في حلول للضغوط و اسباب العصبية التي تواجهها الزوجة  و لا يكون الامر في لومها او التقليل منها ، فهي تحتاج لحلول حقيقية لما يسبب الضغوط او علي الاقل تفهم لما تتعرض له .
علي الجميع في الاسرة الام و الزوجة و الابناء ان يعبروا عن مشاعرهم و احباطاتهم و الضغوط التي عليهم  حتي يتفهموا بعض اكثر كما يتفهم كل طرف المشاكل الذي يواجهها غيره . فالصداقة بين الام و بنتها المراهقة مثلا ليس فقط لتربية افضل للابنة ولكن لاكتساب صديقة جديدة للام .
علي الام والاب تفهم المشاكل المتوقعة من ابناءهم و خاصة في فترات  التحولات في التربية مثل دخول المدرسة و المراهقة ودخول الجامعة للقدرة علي التعامل معها سويا .
قد تكون العصبية ناتجة عن اسباب مرضية منها  نتيجة لاضطراب القلق و الاكتئاب او اضطراب المزاج ما قبل الدورة الشهرية او حول فترة فقدان الطمث او اضطراب الجسدنة . و قد يكون السبب عضوي بحت لاضطراب الغدة الدرقية او عدم انتظام علاج السكري . و بالطبع في هذه الحالات لابد من التوجه لمتخصص طب نفسي او طبيب باطني لتشخيص الاسباب و علاجها ..
د احمد البحيري
استشاري الطب النفسي

للحجز والاستشارة بالعيادة

الاعزاء

ساتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله

في الفترة من

السبت 25 مارس الي الخميس 30 مارس 2017

مواعيد من 2 ظهرا الي 11 مساء

للحجز بالعيادة

01224126363
24508919

د/ احمد البحيري
استشاري الطب النفسي

56شارع رمسيس - متفرع من بطرس غالي -
روكسي - مصر الجديدة - القاهرة
mdabeh@hotmail.com

مدونة جديدة للكتابات النفسية = د احمد البحيري استشاري الطب النفسي

dralbehairypsychiatrist.simplesite.com

الضلالات من اعراض اضطراب الفصام

اعراض الفصام

الذهان

هل الفصام مرض جديد ؟؟؟؟

الفصام

و دائما ما نعطي هذا المثال لفهم مريض الفصام و التباس الواقع لديه ، فقد يري المريض ان زوجته تخونه و يقتنع بذلك و يسمع اصوات الخيانه باذنه ( هلاوس سمعية ) و هو في هذا مريض . و لكن اذا ناقشته في الاسعار للسلع او الاحوال الاقتصادية و السياسية تراه يقول لك اراء جيدة متماشية مع الواقع . فليس كل مريض الفصام مريض ، و لكن مرضه في جزء معين يلتبس عليه نتيجه لتصورات خاطئة و هلاوس يشعر انها طبيعية و حقيقية فتجعله غير مقتنع الا بها مهما كانت غريبة و غير مفسرة للاخرين او للواقع .

الفصام و افكار التغيير و ادعاء النبوة !!!!!!!!!

للحجز و الاستشارة

الاعزاء

ساتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله

في الفترة من

السبت 18 فبراير الي الخيس 23 فبراير 2017

مواعيد من 2 ظهرا الي 11 مساء

للحجز بالعيادة

01224126363

24508919

د/ احمد البحيري

استشاري الطب النفسي

56شارع رمسيس - متفرع من بطرس غالي -

روكسي - مصر الجديدة - القاهرة

mdabeh@hotmail.com

زميل الجمعية الامريكية للطب النفسي

الحمد لله
تم اعتمادي زميل للجمعية الامريكية للطب النفسي عن عملي في مجال الطب النفسي .
شكرا لكل اساتذتي ، و كل من علمني ، و لكل من عمل معي و شرفت بالعمل معه  ،و تحياتي و احترامي للمرضي .

للحجز و الاستشارة

الاعزاء

ساتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله

في الفترة من
الاربعاء 11 يناير الي الاثنين 16 يناير 2017

مواعيد من 2 ظهرا الي 11 مساء

للحجز بالعيادة
01224126363
24508919

د/ احمد البحيري
استشاري الطب النفسي

عضو الجمعية المصرية للطب النفسي 
عضو الجمعية الاوروبية للطب النفسي 
عضو الجمعية الامريكية للطب النفسي 


56شارع رمسيس - متفرع من بطرس غالي -
روكسي - مصر الجديدة - القاهرة

 mdabeh@hotmail.com