معني الكرامة و الشرف

• معني الكرامة و الشرف ، تختلف من انسان لاخر و من شعوب لاخري ، هي التي تدفع لاعمال مثل القتل و الحرب و الانتقام و التحدي للاخر و التضحية بالمال و النفس .
  ربما كان الشرف عند البعض هو الحفاظ علي العذرية او المال او المنصب او امانة القول و الاخلاص في العمل .
  ربما كانت كرامته في عمل اعمال القضاء فيمن ظلمه او قتل اهله - الثأر
  ربما كانت كرامته و شرفه في اخلاصه لقيمه قدر الواقع و تحدياته ،
  و استمرار فرص الواقع لتنفيذ قيمه عن طريقه او عن طريق اجيال بعده .

الاضطرابات النفسية

الاضطرابات النفسية
http://www.slideshare.net/ahmedalbehairy/ss-14441957

الاضطرابات النفسية from Dr-Ahmed Albehairy

للحجز و الاستشارة مع د/ احمد البحيري - استشاري الطب النفسي

الاعزاء

ساتواجد في العيادة في مصر ان شاء الله

في الفترة من 
...
السبت 15 سبتمبر الي الخميس 20 سبتمبر 2012

للحجز بالعيادة

01224126363

24508919

د/ احمد البحيري

استشاري الطب النفسي

56

شارع رمسيس - متفرع من بطرس غالي - روكسي - مصر الجديدة - القاهرة

ما هو الفرق بين الشجاعة و الجرأة ، و فعل الاندفاع و التهور :

هل اذا صاحبه الفشل فهو اندفاع و تهور و اذا نجح فهو الشجاعة و الجرأة و المغامرة المحسوبة ؟؟؟؟؟
الاندفاعية هي سلبية الجرأة اي الميل للتصرف بتهور دون حسابات ، و هي الافتقار للتفكير في العمل و هي عدم التركيز المستمر علي الهدف اثناء الفعل السريع ، و اخيرا فالمندفع يسعي للاثارة اكثر ما يسعي لتحقيق قيمة او هدف ، فهو يريد الشعور بالاثارة اكثر مما يريد العمل و المثابرة و الانجاز .

الملل و الفتور في الزواج ؟؟؟

1)الاسباب التى تؤدى الى الملل والفتور فى العلاقه بعد الزواج مما يؤدى الى الطلاق المعنهوى وفتور العلاقه ؟

الزواج هو علاقة اجتماعية نفسية بين طرفين ( زوج و زوجة )

و لحدوث ملل او فتور تكون هناك اسباب اهمها

- تغيرات في الاشخاص او تغيرات في العلاقة

فنحن مع العمر نتغير و لكننا لا نلاحظ تغيرنا و لا نعبر عن الاحتياجات و الافكار الجديدة للطرف الاخر

كما اننا لا نقدر تغير الطرف الاخر

الصغير يكبر و الشاب يشيخ و الفتي و الفتاة يتحولون لاب و ام او جد و جدة

يغزونا الشعر الابيض و افكار للتمسك بالصبي او حب التغيير او الشعور بان العمر مر في تجربة زواج و قد نحتاج مكافأه علي ما فعلناه مسبقا .

ربما يتغير البعض في شخصهم للتدين او الاستقرار و البعض الي المغامرة و اثبات الذات في العمل او العلاقات الاجتماعية او العاطفية .

خبرات و مشاعر و لكننا لا نقولها للطرف الاخر ، لشعورنا انه قد فهمنا او هكذا نظن / لا داعي للشرح لمن هو مفروض انه يفهمنا و لو لم يفهمنا بعد كا هذه الفترة و العيشة مع بعضنا فهو غير لائق لنا / تظهر في انفسنا الاحكام المسبقة و الشعور بان لا شيء سيحدث جديد و لا شيء سيعوض و ان السكوت علامة الفهم و الحكمة .

حتي الخبرات الاليمة او السعيدة نتوقع انها ستمر بنفس الروتينية وستحل او سنسعد بها و لكنها ستكون منظر و لن يكون فيها نفس البهجة القديمة .

تغيرنا نعم تغيرات احلامنا و خبراتنا و تفاعلاتنا

و لكن تغير ما بيننا

فقدان التواصل

اعتمدنا علي ان الامور ستمر و ستعيش بمجرد وجودنا بمجرد القصور الذاتي لخبرات سعيدة او اليمة في الماضي

اعتمدنا اننا نفهم بعض فلا داع لكلمة حب او تشجيع او ابهاج او هدية او تذكر لالبوم الصور و الذكريات

الملل و الفتور نحن نصنعه و نمارسه و نشارك في ظهوره.

الملل و الفتور نرحب به كأنه احد افراد الاسرة و نسخر منه و نقلل من شأنه حتي ينهي العلاقة الزوجية

الملل و الفتور شعور انساني و لكن نحن لا ندرك ان النار من مستصغر الشرر .

2)  ما الذى يجب فعله من الزوج والزوجه حتى تتجدد الحياة الزوجيه وتعود كما كانت ؟

توقع حدوث الملل

توقع حدوث التغيرات في حياتنا

توقع الروتينية بعد زمن

التواصل

تكوين الذكريات  الجميلةو تذكرها معا

لا نقرر مسبقا و لكن نخطط للتغير كل سنة و شهر و اسبوع

نغير نزهتنا اتجاه سيرنا معا

ندخل افلام لا نحبها و نحبها للتنويع

نجرب الجديد من نزهات و هوايات و مشاركات في البيت و خارجه

الكلمة الحلوة و لو روتينية و لكن نغيرها ليكون لها طعم مختلف ، المجاملة ( الكلام للرجل و المرأة).

نشارك معا في هواياتنا و اعمالنا

الرجل في المطبخ و اعمال المنزل و الزوجة تشاهد الكرة و تنزل معه لاصلاح العربية

التغيير و المعايشة و التواصل ......المصارحة و تجميل الايام و الذكريات

مشاعر الحب و الميل و الخطوبة و اول الزواج ، علي الاقل نتذكرها و نكررها .

الحفاظ علي حوار يومي من نصف ساعة الي ساعة .

اتخاذ قرارات الاسرة و خاصة الخاصة بالاولاد سويا .

تذكر المناسبات الخاصة بالاخر التي تسعده مثل عيد الميلاد و الاعياد .

دور الاهل في نمو انفعالي و عاطفي مستقر لدي اطفالهم

لتعامل الاهل و طريقة تربيتهم للطفل دخل كبير في ضبط انفعاله. و اهم خطوة للنجاح في ذلك هي ان يفهم الاهل النمو الطبيعي لانفعال و عاطفة الطقل ، من ولادته حتي تكوينه نهاية فترة طفولته.

و فترة الطفولة التي تمر علي الانسان : هي من فترة و لادته الي سن 12 سنة تقريبا ، و ينتقل بعدها لفترة المراهقة بعد ذلك.  و تنقسم الطفولة لفترات مهمة و هي فترة الرضيع ( من الولادة حتي 15 شهر ) – و فترة المشي الاولي ( 15 شهر الي 2 و نصف سنة من العمر ) – و فترة طفولة ما قبل المدرسة ( من 2 و نصف سنة الي 6 سنوات ) – و اخيرا فترة الدراسة الابتدائية ( من 6 الي 12 سنة ).

-  فترة الرضيع ( من الولادة حتي 15 شهر ):

عند الولادة لا يكون للطفل مشاعر كاملة و لكن يتفاعل بمزاج عفوي يختلف من طفل لاخر . و هو غالبا مزاج وراثي – بمعني انه الصفة الاساسية لمزاج الطفل ، و نري الاطفال مختلفون في سرعة الانزعاج او هدوؤ . و لهذا المزاج تاثير علي تكوين باقي الانفعالات فيما بعد و يميز الطفل فنجد من الاطفال من يتهيج و يتعصب للاصوات العالية بسهولة و منهم من هو هاديء الطبع ، و تلاحظ الام هذا في مقارنتها مع ابناؤها في هذه الفترة السنية. و رغم ان انه جزء وراثي في المزاج الا انه يمكن تعديله و تهذيبه بالتربية فيما بعد و لكنه يصبح من سمات مزاج الشخص الاساسية .

و الطفل في السنة الاولي من عمره يتفاعل بالبكاء او بالقرب من الام ، و في اول شهر يمكن للطفل ان يتدرب علي توقع الرضاعة بحركات امه او قربها منه او  حتي لعبها معه بأي لعبة تصدر صوت ، و يرتبط هذا الصوت بميعاد الرضاعة .  و هو يتفاعل مع وجه امه و صوتها بابتسامة .

و في ثان شهر يستطيع الطفل التعرف علي وجوه اخرين من الاسرة و ينتبه للكلام ، و يكون ذلك بان يقل نشاطه الحركي اثناء كلام الاخرين.

و في سن 4 شهور تظهر الابتسامة الاجتماعية للاخرين ، مع الشعور بالغريب عن الاسرة و قد يتفاعل الطفل بالبكاء مع الغريب .

و الطفل في هذه السن تنمو انفعالاته و تظهر في شكل ثلاث انفعالات اساسية و هي 1) المزاج الاساسي كما زكرنا  ( من سرعة عصبية و نرفزة )  ،مع 2)  شعور الضيق ، و كذلك شعور 3)  السعادة الذي يظهر في الابتسامة الاجتماعية و الاستجابة  للاخرين بالمناغاة و اللعب .

في سن 6 شهور تظهر انفعالات خري مثل الغضب و عدم الارتياح و الخوف .

في سن 10 شهور يظهر الغضب و البكاء عند اختفاء الام و يستجيب الطفل للعب مع الاخرين ، و في اخر الشهر العاشر يمكن ان يتعرف علي اسمه و يمكنه اظهار الرفض بحركة من يده او اظهار التعجب .

و في نهاية السنة الاولي يمكن نطق كلمات مفردة بطريقة شبه سليمة . و تتحسن ذاكرة الطفل حتي تنمو في نهاية السنة الاولي الي ان يتمكن من البحث عن العابه المخبأة منه و يتذكر اشياء و مواقف او اغاني لمدة شهر سابق .

- فترة خطوات المشي الاوالي ( من عمر  15 شهر الي 2 و نصف سنة ) :

في هذا العمر تظهر انفعالات الغيرة وخاصة من الاخوات ومن يتعاملون مع الام وتزيد نسبة قدرة الطفل  علي التذكر و يمكنه التعرف علي اجزاء جسمه في اللعب مع الام . و ينطق في السنة الثانية كلمتين مع بعضهما علي الاقل " شبه جمل قصيرة"

و يتعرف الطفل علي الصواب و الخطأ و الاسف ، و يمكنه التعبير عن المحبة للام و الاب بكلمات او حركات باليد كاحضن مثلا. و يبدأ في هذه السن التفاعل و التجاوب مع مشاعر الاخرين.

 -فترة ما قبل المدرسة ( من عمر 2 ونصف سنة - الي 6 سنوات ):

يندمج الطفل مع الاطفال الاخرين ويفهم انه يوجد اطفال و مجتمع غير الاسرة ، و يمكنه انتظار دوره في اللعب و تزيد قدراته الحركية و مهاراته في التحكم بها ، و يمكنه تكوين جمل لغوية كاملة بطريقة صحيحة.

و يمكن في نهاية المرحلة ان يحكي الطفل قصة من خياله اوعن لعبه او عن موقف ما بخياله الواسع و غير المنطقي ، و يصاحب هذا بصورة طبيعية في الالعاب مع نفسه او زملاءه في العاب يلغب فيها ادوار البطولة و الحرب و تقليد شخصيات كرتونية تطير او تتميز بالقوة الخارقة. يمكنه التعرف الكامل علي الالوان و عمر الاخرين في سن 3 سنوات ، و يفهم النكات و الاسباب و يكتمل فهمه للصح و الخطأ حسب توجيه الاسرة.

 - فترة المدرسة الابتدائية ( من عمر 6 سنوات – الي 12 سنة ):

تنمو ذاكرة الطفل و يمكنه ان يحل مشاكله  و يتفهم الاسباب و المسببات للاشياء و يتم الوصول للتفكير المنطقي و يمكنه تنظيم جدول للعب و المذاكرة حسب اهميته له . و يظهر التكوين النهائي للقيم والضمير في هذه المرحلة استعدادا لدخول مرحلة المراهقة و تكوين الشخصية .

في فترة دخول المدرسة يبدأ الطفل بحرية العمل و التصرف و تزداد مواقفه الرافضة لرأي الاهل ، و ينزعج من نقدهم لمظهره او سرعته في الاكل او فوضي حجرته. و يميل اكثر للتواجد في مجموعة من اصدقاؤه من جنسه مع عداء مرحلي للجنس الاخر .  و قد يميل الذكور لمعاكسة الفتيات و لكن الفتيات تميل اكثر للتعرف علي الاولاد الذكور في الدراسة او الرياضة . و هو في معرفته للمنطق و الصح و الخطأ يحب ان يرضي معلمه ووالديه لما يعطيه ذلك من شعور بمكانه جيدة في المدرسة او البيت .

للتعامل مع الطفل يجب ان نري حقيقة و مفهوم تطوره العاطفي و النفسي و العقلي ، و لا نعامله كأنسان بالغ كامل ، بل نعامله حسب قدراته و نشجعه علي اكتساب مهارات كل مرحلة و الاستفادة منها ، حتي يشعر بالثقة و تأكيد الذات و الاعتماد علي النفس .

اهم شيء البعد عن الغضب و النقد و التأليس . و كذلك يجب ان نكلفه بواجبات تناسب قدراته النفسية او الجسمانية . يمكنه ان نسمح له بالخطأ في اختيار ملابسه او هو ايته او اصدقاءه في سن المدرسة الابتدائية و نتناقش معه و نصحح له . نكون مجال للنقاش و الحوار و نستغل نضجه في التفكير بالمنطق و الاسباب ليصل للاختيارات الصحيحة و القيم و يكتمل نضجه و ضميره . نستفيد من حاجته ليكون راضيا و سعيدا برضاء المدرس و الوالدين بمزيد من غرس الاتجاهات السليمة .

الاحتواء و الدفء الاسري لابد من التعامل به حتي عند انفصال الابوين او طلاقهم ، الطفل لن يستفيد في حالة دخوله جزء من الانفصال او الصراع ، يمكننا في حالات الانفصال ان نختلف علي كل شيء الا متابعة و تنمية مهارات الطفل الاجتماعية و النفسية .

د احمد البحيري 

استشاري الطب النفسي