الجمعة، 1 أكتوبر 2010

سمات شخصية صعبة و التعامل معها

كثيرا ما نقابل بعض الناس الذي يصعب التعامل معهم و هؤلاء يكون لديهم سمات شخصية  صعبة او اضطرابات في الشخصية . و الحقيقة انه من الصعب تجنب التعامل مع هذه الشخصيات لأنها ربما تكون من اقرب الأشخاص لنا مثل الأقارب و يصعب كذلك تغييرهم لأنهم ربما غير مقتنعين بمشاكلهم أو حتى مقتنعين بالطب النفسي.
و سنذكر بعض من الشخصيات أو السمات الشخصية و كيفية التعامل معها:
- الشخص القاسي الذي لا يعرف المشاعر و لا يقدرها و هو متصلب الرأي شكاك و مصمم علي رأيه و يري نفسه الأفضل ؟
أولا مطلوب ضبط الأعصاب لأنه من السهل الاستثارة و الاستفزاز من هذه الشخصية. ثانيا حافظ علي هدوئك!! و ناقشه بالحسنى مع تكرار أن كلامه مظبوط و إننا نتناقش من اجل مصلحته. حاول إن تستخدم كلماته و مصطلحاته حتي يشعر بالأمان في النقاش. طبعا لابد من الحزم في بعض النقاط الهامه في الموضوع الذي تتناقش فيه معه. و يجب تحديد  النقاط مع نفسك مسبقا قبل الكلام معه. يجب ان يشعر انه انتصر عليك و فرض عليك الأمر و لذلك يجب أن تترك له بعض الأمور و كما قلنا يجب تحديدها مسبقا. و عليك أن تعرف إن الهدف ليس تغييره و لكن ان تكسب التعامل معه. افهمه ان الانسان المحترم يكون محترما بقدر احترامه للاخرين .
- الشخص المتردد , غير واثق او قليل الثقة بالنفس و لديه صعوبة في اتخاذ القرار و يتوه مع الحلول المختلفة مما قد يضيع مصلحته و مصلحة الاخرين؟
اولا لابد ان تكون لطيف و واثق من معلوماتك و مصدر معلومات و ثقة . ساعده في ان يري المواقف التي توحي له بالثقة بالنفس . ساعده في اتخاذ القرار و لا تفرضه عليه و الا سيعتمد عليك دون تفكير او يرفضك لفرضك الحلول. لابد من توفير نظام معلومات جيد له . كن صديقه و افهمه ان التردد شيء و الحساب و التفكير في الامور شيء اخر و ان عليه ان ياخذ قرار لا يتردد فيه بعد التفكير و الاستشارة,
- الشخص الساذج الذي يري الناس و الحياه بخير لدرجة انه قد يقع و يوقع الاخرين في مشاكل النصب او التعرض لمساويء المنافقة و التساهل و عدم اتخاذ قرار و عدم وجود علاقات اجتماعية محددة بل الكل اصدقاء مما يرهقه و يخرج اسرار الاسرة و العمل ؟
الاحترام الاحترام الاحترام و حافظ علي الاصغاء له و كن ودودا . اشعره ان رايه مهم و ان المواضيع المطروحة جادة و يجب مناقشتها بجدية . كما يجب تحديد مواعيد المقابلات و نقاط النقاش بطريقه واضحة و ذلك لمساعته علي الالتزام بالوقت . يجب مناقشته في الموضوع قبل المناقشه الاصليه و توضيح النقاط التي لها صلة بالتعامل مع الاخرين . يجب توضيح له ان ليس كل من يقول الكلام الجميل يريد الخير و انه يجب ان يفكر في الامور بطريقة اعمق .
- الشخص الروتيني غير المبدع الذي يذكرك بالموظف في الافلام الابيض و الاسود يهتم باللوائح و العرف و التقاليد و لا يميل للمخاطرة و لا مكان للخيال في حياته . تقليدي و غير مجدد .
يجب ان تتعرف علي وجهة نظره . و تفكر في النقاط الهامة و المفيدة فيها . اعرض وجهة نظرك كانها حقائق و ذلك بالتدعيم بالادلة و ياريت تجد بعض الحالات القريبة التي نجحت بوجهة نظرك او استخدمت  نظامك المقترح و نجحت لان ذلك يزيل قلقه و يختار ما تقول علي انه واقع سابق و ليس تجديد . بالطبع الامر يحتاج للصبر و لكن استعمل اسلوب نعم و لكن لكي تهز الافكار الخاصة به دون هجوم عليه .
د/ احمد البحيري
استشاري الطب النفسي
drbeh@hotmail.com
0020124126363
00966506480665

الكذب


الكذب من أسوا الصفات الإنسانية التي متي انتشرت في المجتمعات انتشر معها الفساد بأشكاله المختلفة . و الكذب نوع من الخداع في شكل الكلام المنطوق أو المكتوب. و الكذب هو الكلام غير الصادق. و الكذب يكون تجاه الآخرين ز بهدف و بعمد تشويه الحقيقة للاحتفاظ بسر او إظهار سمعة غير حقيقية او تجنب ردود أفعال الآخرين او العقاب.
الكذب غير الخداع و ان كان جزء منه ، فالخداع  للآخرين مثلا بالتنكر او التزوير لا يعتبر كذبا بل هو نوع أخر من الجرائم. بينما الكذب نفسه رغم مشاكله في كثير من الأحيان لا يعتبر جريمة و لا يعاقب عليه رغم مفاسده.
و الكذب علي النفس او خداع النفس يكون اكثر انواع الكذب انتشارا . حيث يقنع الإنسان نفسه بصفات و تبريرات ليست فيه و ليست في الموقف الذي يتعرض له ليقنع نفسه و يحلل لنفسه ردود افعاله و كيف انه علي حق فيها بل انه قد يظهر نفسه امام نفسه بعد ارتكاب احد الجرائم او المخالفات انه ضحية . منتهيا بما يتناسب مع مصلحته . و الحقيقة ان خداع النفس و الكذب عليها هو نوع من الانكار مليء بالتبريرات لفعل الاغلاط و الاكاذيب و هذا كما نجده في عقول المجرمين و اصحاب الاضطرابات في سمات الشخصية نجده ايضا في الاشخاص العاديين في ممارساتهم مع بعض المواقف . فمثلا نجد ان مرضي السكر يجدون لنفسهم المبررات لعدم اتباع التعليمات الطبية و تناولهم كميات كبيرة من السكريات بتبريرات ان العمر واحد و الرب و احد و ان ماجتش علي القطعة دي و هو يخدع نفسه باسباب ربما راها مقنعة في توقيتها .

و الكذب في الكلام له اشكال مختلفة : سنقولها و لكن كما قلنا ان الكذب نوع من الخداع و علي ذلك فان كثير من الناس يقبلون الكذب في مواقف معينة منها الحب و الحرب . و الحقيقة ان تجارب كثير من الناس تسمح للكذب بان يكون الوسيلة الاولي في الحب و الحرب حتي قبل وسائل القوة و الاخلاص .
و هذا ما قد يجعل البعض يستسيغ الكذب كوسيلة لتحقيق اغراضه رغم عدم وجود حالة حب او حرب و كذلك قبول المجتمع لانتصاره في اغراضه ينسيه و ينسي  الاخرين تجريم او حتي لوم الكذب.
و من اكثر انواع الكذب انتشارا الكذب للنفاق و النفاق قد يدركه الشخص الذي يتم نفاقه و لكن تاثير كلمات الامتداح تذهب بعقله مهما كان للشخص قوة تحكم في مشاعره .
و للكذب انواع اخري مثل تاليف المواقف التي تخدم اهدافه و تضر بالاخرين او الكذب المباشر لدي الاطفال نتيجة للخوف من الاهل او المدرسين .
و هناك الكذب علي الاطفال لاقناعهم بشيء او توصيل المعلومة لهم.
و الكذب السلبي او انقاص جزء هام من الحقيقة يفهم منه منطق اخر .
و طبعا الكذب الابيض و هو كذب يستخدمه الناس لتقريب وجهات النظر او اشاعة جو التعاطف بين المتشاحنين و يكون غالبا صادر من صاحب سلطة او تاثير علي الاخرين لنع ضرر علي العائلة او المجتمع.
و هناك الكذب بالتظاهر بنبرة صوت لا يفهم منها بالضبط ما يقال أي ان الكلام يحمل اكثر من معني .
أي ان نبرة الكلام تقوم بتغيير معني الكلام المباشر مثل ان نقول مثلا : ان معنا شيء ؛ و لكن بنبرة سخرية مما يفهم منه اننا نستنكر وجود الشيء معنا و هذا غير حقيقي .

و اكبر انواع الكذب الذي يستنكره المجتمع هو الكذب بعد القسم و امام المحكمة و هو مضيع للمصالح و المجتمعات و القيم العليا و يسمي شهادة الزور و هو الكذب الذي يعتبر جريمة و غير مقبول اجتماعيا .

اسباب الكذب :
- الخوف من عواقب الصدق و غالبا ما يخاف الاطفال و غير الناضجين مما يدفعهم للكذب غير متحملين اخطاؤهم .
- من اسباب الكذب الاحتفاظ بماء الوجه و صورة الشخص امام نفسه و غالبا ما يكون الهدف اظهار حالة اجتماعية – مادية او علمية اكبر من الحقيقة للزواج او العمل لتحسن صورته امام نفسه و الاخرين.
- تضارب المصالح و الاضرار بالاخرين بالقصد لاخذ منفعة في عمل او وظيفة و هذا يحدث في العمل بما يسمي " توصيل الكلام و الوشاية و اضرار الاخرين عن طريق اقناع الرؤساء بقدرات او نوايا  اقل عن الاخرين"
- و الكذب له علاقة بتكوين الضمير اذ انه يعتمد علي قيمة الصدق و كذلك التعود علي الكذب و اتختذه وسيلة للتعامل اليومي دون أي تفكير في مشاكله . و هذا اخطر سبب لان المرء يراه احد الوسائل الناجحة في الحياة بعيدا عن مشاكل المواجهة . و هنا نجد ان ضمير الشخص يستبيح الكذب و يعتبره سمة جيدة.

تختلف السيدات عن الرجال في الكذب :
- الرجل : يكذب اكثر للخوف علي المصالح و لتحقيقها و الشيء الثاني الذي يجعله يكذب هو الشكل الاجتماعي اما المراه فيكون كذبها اكثر علي المظاهر الاجتماعية ثم ياتي تضارب المصالح و الخوف من العواقب .
- الرجال كلامهم اكثر و هم اكثر تعاملا في العمال و اشتراكا في السياسة و الطب و الاعمال الجماهيرية او التي تمس الاخرين و لذلك نسبة وقوعهم في الكذب اكثر .
و رغم ذلك فكذب الرجال يمكن ان يقول اقل ترتيبا من النساء الاتي تهتم بالتفاصيل .
و معظم النجتمعات تقبل كذب الرجل كتحقيق للمصالح و تلوم المراه علي الكذب و تتهمها بقلة التقدير و انها سبب الافساد.
اشهر الاكاذيب من الرجال للسيدات و السيدات  للرجال :
- الرجال  و السيدات يكذبون في اهمية الاخر و انه الوحيد الذي فهمه .
- الرجال يوعد بالاخلاص و انه يحب اسرتها
- اما السيدات قد تقلل من عيوب شخصيته و عيوب شكله مبرة لنفسها انها تسانده و تحتويه.

هل من الممكن اكتشاف الكذاب :
بعض العلامات النفس جسمانية قد تكشف الكذاب :
- ملاحظة حركة العين و الجفون فالكذاب لا يثبت عينه معك اثناء الكذب و يرجف جفنه اكثر .
- كما انه يحدث له ذلك اكثر عند توجيهك اسئلة للاستفسار عن الكلام .
- الاستماع للكلام و ربط نبرة الصوت بها و الاحداث المحيطة للكلام لمعرفة الحقيقة او الكذب .

د/ احمد البحيري
استشاري الطب النفسي
drbeh@hotmail.com


0020124126363



00966506480665 

الاثنين، 20 سبتمبر 2010

خرف الشيخوخة:


ماهو :
يحدث خرف الشيخوخة نتيجة لعملية مرضية. فعندما يتم فحص مريض و تشخيصه بالخرف يكون ذلك لانه يظهر عليه اعراض واضحة باختلال الذاكرة و التفكير و السلوك.
و اول علامات المرض هي مشاكل تذكر الاحداث القريبة و الصعوبة في اداء الروتين اليومي و الانشطة المعتادة. كما يحدث ان يمر الفرد باحوال من تغير الشخصية و اللخبطة بين الاسماء و تغير السلوك و الحكم الخاطيء و الصعوبة في ايجاد الكلمات و استكمال الافكار و اتباع الارشادات و يعد الزهايمر اكثر الاسباب الشائعة للخرف.

مرض الزهايمر:
يهاجم مرض الزهايمر اجزاء المخ التي تحكم التفكير و الذاكرة و الكلام. و يبدء المرض تدريجيا و يحدث التدهور ببطءو في الوقت الحاضر لم يتم التوصل الي سبب كامل للمرض و بالتاالي ليس له علاج كامل سوي لتاخير ماله او بعض اعراضه.

و قدسمي المرض نسبه الي مكتشفه الواس الزهيمر في 1906 م
و يصيب الزهايمر كافة طبقات المجتمع و لا يرتبط بطبقة او نوع او جنس . كما انه قد يصيب صغار السن

مرض الزهايمر يفهم من خلال 3 مراحل مرضية / مرحلة مبكرة – متوسطة – متاخرة

المرحلة المبكرة:
عادة ما يتجاهل الاهل و الاصدقاء هذه المرحلو  يعتبرونها تقدم عادي بالسن
و يحدث فيها
- صعوبات مع اللغة.
- فقدان للذاكرة و خاصة الاحداث القريبة.
- توهان فيما يتعلق بالوقت.
- توهان في الالماكن المعروفة
- الصعوبة في اتخاذ قرار .
- انعدام المبادرة و الدافع.
- اعراض الاكتئاب
- انعدام الاهتمام بالهوايات و الانشطة.

المرحلة المتوسطة للزهايمر :
ازدياد صعوبة فاعليات الحياة اليومية
-         شدة النسيان للاحداث القريبة و الاسماء,
-لا يستطيع العيش بمفرده .
لا يستطيع اداء الصلاة او او القهوة لنفسه
لا يقدر علي الطهي و التنظيف و التسوق
يحتاج لمساعدة في قضاء حاجته
زيادة صعوبة الكلام
زيادة الحركةو التجول بدون هدف و الاكل بزيادة و فتح و قفل الثلاجة
ينسي اتجاهات المنزل من حمام او حجرة نوم
قد تظهر بعض الهلوسة


 المرحلة المتاخرة للزهايمر :
صعوبة تناول الطعام
عدم التعرف علي اقرب الاقارب و الاصدقاء
صعوبة في فهم و ترجمة الاحداث
عدم القدرة علي ان يجد طريقة داخل المنزل
مشاكل في المشي
عدم التحكم في المثانة و الامعاء
سلوكيات غير لائقة منفلتة


العلاج:
علاج مريض خرف الشيخوخة :
ضمور الخلايا المحتوية علي الاسيتيل كولين او زيادة الخلايا التي بها جلوتامات
الادوية الحالية لتقليل تدهور الحالة  و خاصة في المرحلة المبكرة
علاج اسباب اخري مثا ااختلال الغدة الدرقية او الشلل الرعاش او الجلطات الصغيرة الاحتشائية بالمخ

العلاج لا يزال تحسين المعيشة للمريض
في شكل :
-         المحافظة علي الصحة العامة للمريض و ضمان المتابعة مع الاطباء المختصين لثبات الحالة الصحية بدون امساك او اسهال او تدهور في الضغط او السكر او أي حالات طبية مزمنة و منع تكرار الجلطات المخية و القلبية.

-         انشاء روتين و نظام يومي للمريض حسب حاجته و حالته الصحية حتي يسهل عليه التعامل مع الوقت و الاسخاص.

-         احترم المريض و المحافظة علي كرامتهر و خاصة من الخدمو الاطفال الذين قد يتعدون عليه.

-         تجنب المواجهة مع المريض و الصراع  حافظ علي هدوئك معه .

-         قسم المهام المطلوبه من المريض حتي يستطيع تنفيذها.

-         ضع الملابس بالترتيب الذي ترتدي به

-         تجنب الملابس ذات التثبيتات المعقدة.

-         وفر الاحذية ذات النعال المطاطية

-         تجنب السجاجيد

-         وفر المساند في الحمام و بجانب السرير

-         ضع عنوان علي الحمام انه الحمام

-         لا تنقل المريض كثيرا من بيت لاخر

-         اكد علي المريض بطريقة لطيفة علي المضغ و البلع حتي لا يتراكم
في فمه او يشرق .
-         الاكل اجزاء صغيرة سهلة البلع و يستشار الطبيب عند ظهور اعراض بلع خطا
-         الابتعاد عن القيادة و السجائر و الكحوليات / المنع بطريقة لطيفة دون مجادلة.
-         تقليل النوم اثناء النوم حتي ينام ليلا هادئا
-         يصرف الانتباه عن السلوك التكرار ي الملح او التجوال بطمانه و دون مجادلة.
-         الاكتئابو الشعور بالذنب و التهيؤات و الهلاوس
 استشر الطبيب النفسي لتحسنها بالعلاج.
-         لا تكن عنيفا مع المريض في حالة تجوله بدون هدف او فعله حركات منفلته اخلاقيا و احتفظ بهدوئك فهذا مرض و حول صرف انتباهه لشيء اخر


رعاية مريض الخرف:
لا تنسي انك حتي تستمر في رعاية مريضك تحتاج لاجازة و تبديل للعمل مع اخرين
و لا مانع من استشارة الطبيب النفسي لتحسن حالتك النفيسية
و المختصين لمعرفة المزيد عن راحة العلاج لك و للمريض من اجهزة تساعده و تساعدك في رعايته بدون كلل\

د/ احمد البحيري
استشاري الطب النفسي - 0124126363 -  القاهرة

كلمات ربما لها معني - 1


صحينا علي مفاهيم الفتنة ناس بتقول إخوانكم في الوطن كفرة
لا تردوا سلامهم و لا تتاجروا معاهم و لا تسكنوا
و ناس بتقول عن الباقي ،في علم الانسانيات، أصلهم ضيوف ما ينفعوش مصريين 
إخوان 1400 سنة الحلوة و المرة و بكدة بقينا مصريين
كأن أجدادنا و أجداد أجدادنا ما كانوش علي دين و إحنا بس الي متدينين
من غير فتن كانوا عايشين متقدمين
!!! و النهارده احنا بالتطرف متلحفين 
الوطن غالي
                                                        .وكفاية علينا بأرضه متغطيين




جوهر الصدق أن تتبصر بعيوبك و لا تنكرها , بس مش ببجاحة بايجابية الحل لها و التكيف

 

الكذب ستار قد يخفي العيوب و لكنه يجعلها تستمر , هل نريد لعيوبنا ان تستمر؟.!!!!؟

 

الصدق حرية في الاختيار و الكذب إخفاء الاختيار

 

اصدموا أعدائكم بالصدق الصدق تغيير للخطأ أعداؤكم يريدون الخطأ كائن فيكم  فاصدموهم بالصدق

 

الصدق لا يمنع الخطأ و لكن يصلحه

 

 

الصدق هام ليقدر الناس كلامك و يثقوا به.
و اذا وثقوا به وثقوا بك 
و اذا كنت من اهل الثقة فانت كريم و مخلص و مبدع و منتج
و اذا اصبحنا كلنا مخلصين و مبدعين و منتجين
اصبح الحال غير الحال
فاهلا بالصدق في حياتنا.

 

الأمل و الكفاح و مصارعة مشاكل الحياة شيء أكيد كويس و لكن لدي خبر ان الجميع رغم ذلك انتهوا علي يد الحياة، فارجو ان تكون هاديء للنتيجة

 

دعونا نسخر - فالسخرية خير وسيلة للنيل ممن سببوا لنا الالام

 

 

الخيال انواع: هناك خيال المحبين و خيال المجانين و خيال القادر علي التغيير / فاختار من تريد ان تكون

 

عصر الادمان؛ادمانك لنظام حياه اخطر من المخدرات

 

حياة القلق هي حياة عنق الزجاجة

 

اسف ايها الاخلاق و المباديء / الجميع خانوكي

 

لن تري الواقع بوضوح اذا تخليت تماما عن احلامك- يعني يا اساتذة احلموا لتعيشوا و تغيروا الواقع

 

العماير و السجاير و السكورتاريةو النيوترن و العبايط كلمات معبرة في معناها

 

اربعين اربعين يالا ادينا عايشين

 

لماذا تميل البنات لاختيار الرجل الذي له تجارب عاطفية سابقة : اعتقادا منهم - الحقيقة ان التجربة للرجال فكرة جذابة للبنات بس لازم من التاكد من ابعادها و كمان باقي الصفات الشخصية لان الحياة الزوجية مش علاقة عاطفية و بس و الا سنتحول لاحد التجارب العاطفية

 

 

لماذا تميل البنات لاختيار الرجل الذي له تجارب عاطفية سابقة : اعتقادا منهم - التجارب السابقة للرجل الشرقي قال حق شرعي ؟؟؟؟؟ يعني الي ماوش تجارب صعب نفسره انه ملتزم اخلاقيا ؟؟؟؟؟ ممكن نفسره انه قليل الخبره او عديم الخبرة مش في العلاقات بس و لكن الحياة كمان ؟؟؟؟؟ منتهي النضج في الحكم علي العلاقات

 

 

لماذا تميل البنات لاختيار الرجل الذي له تجارب عاطفية سابقة : اعتقادا منهم - التجارب السابقة تخلي الراجل تقيل في مشاعره مش مدلوق و كمان رومانسي / ده راجل قنبلة لازم نحبه ؟؟؟؟؟؟؟؟ بس المهم ما يكونش مكتئب من التجارب السابقة و يبطل مقارنة و خنقة

 

 

لماذا تميل البنات لاختيار الرجل الذي له تجارب عاطفية سابقة : اعتقادا منهم التجربة تخليه فكاهي و فتك و طبعا يعلق تعليقات تضحك ده غير الكلام المعسول يعني عز المطلوب -؟؟؟؟؟ بس ياريت الكلام يكون زي الفعل - المجرب يبان ناجح و متحرك اجتماعيا و ده ممكن يسموه جزء من النجاح الاجتماعي ؟؟؟؟؟ و برضه النصب الاجتماعي - اكيد تجاربه العاطفية المختلفة مختلفة و كلها ابداع و فكرة انه مبدع جذابه حتي للبنات الوقورات ؟؟؟؟

 

لماذا تميل البنات لاختيار الرجل الذي له تجارب عاطفية سابقة : اعتقادا منهم - انه لديه قدرة اكبر علي اسعاد الاخر و احتواءه لانه عملها قبل كده؟؟؟؟؟ مع انه لو كان عملها ما كان رماه الطير - انه قد يكون رومانسي لان له علاقات عاطفية بينما الاخر الذي ليس له علاقات حيجيب الرومانسية منين ؟؟؟؟؟؟و هذا خلط بين الرومانسية و اللعب و اللهو بالعواطف و ربنا ينضج فكر البنات

 

 

احكم الناس اعذرهم للناس - صعب ان تكون طبيب نفسي و لا تعذر الاخرين - حتي و انت لست احكمهم

 

 

يجب ان تحب نفسك و تهذبها و تجملها لانها اكثر شيء تلتقي به في يومك - و وسيلتك للاخرين

 

 

هل يمكن ان نخلص في الحياة و التعامل بدلا من التمثيل القاتل الذي نعاني منه و لا يصل بنا الا لكل هالك

 

 

كيف ننشر فكرة ان نعمل - نخلص في العمل - نبدع و نطور في العمل



حكمة اليوم : لايوجد حكمة حاليا


واقعي جدا في هذا الزمن ان نلبس جميعا النقاب - سيدات و رجال



لن تري نفسك الا اذا رايت الاخرين دون الذوبان فيهم


كن نفسك و لا تكن الظروف او العادات او المكان - كن حقيقي دون ابتذال ( من زمان و انا نفسي استخدم ابتذال دي في جملة مفيدة )


عند اضطهاد النادي الأهلي الواضح لنادى الزمالك والمتمثل في التنكيل به ذهابا وإياباً.. ماذا تتوقع لجماهير الأخير؟ - أتوقع أن نقرأ قريبا أخباراً عن زملكاوية المهجر.



بحث عن الحرية / و ارواحنا في جوانبنا/ دعها تتعامل و تقودك و عندها فقط ستجد الحريه 



نحن عبيد اجسادنا و عقولنا - ارواحنا هي مطلق الحرية و لكننا لا نعرف عنها

الوقت كالذهب اما العمر فمغارة علي بابا بشرط ان تعرف كلمة السر


بارومة الشعوب النفاق و الشعور الكاذب بالنضج .

في كثير من الاحيان النضج يكون ان تقبل من القيم ما رفضته سابقا